Terapia con adolescentes en Bilbao | Psicólogo adolescentes Bilbao

¿Qué es la adolescencia?

La adolescencia es un proceso que pone a prueba la identidad. Para el adolescente ni los roles infantiles de niños, ni tampoco los roles de los adultos les resultan adecuados, por lo que están buscando consolidar quienes son. En consecuencia, están ante una lucha entre la búsqueda de la identidad contra una serie de crisis de identidad, que provienen de un pasado desconcertante y un futuro que aún no se define. En esta etapa, los problemas emocionales de adolescentes son comunes y pueden requerir un psicólogo de adolescentes en Bilbao.

Por lo tanto, la adolescencia es una fase evolutiva en la que los adolescentes se encuentran separándose del pasado y atendiendo a un presente con desconocimiento. Están sumergidos en una incertidumbre constante ya que incluso desconocen las formas que su cuerpo adquirirá, carecen de experiencia para los deseos afectivos y sexuales que les invaden y empiezan a contrastar, junto a sus iguales, los conocimientos y pensamientos que hasta ahora les han guiado. Viven intensamente el día a día, y es por eso que sus expectativas están puestas en conseguir logros inmediatos, separarse de los padres incorporándose a grupos de pares donde establecen vínculos afectivos y comparativos. Por ello, las consultas psicológicas de adolescentes en Bilbao pueden ser de gran ayuda en este proceso. ¿Tu hijo o hija adolescente parece comunicarse solamente con su grupo de amigas/os y no con vosotros, sus padres? Es duro, pero tranquilos, es normal.

¿Cómo afectan las redes sociales al desarrollo emocional de nuestros adolescentes?

La sociedad de hoy en día tampoco se lo pone fácil. La presencia constante en las redes sociales, Instagram, Snapchat, Tiktok, facebook, BeReal… la idea de que si no publicas lo que haces no es real o carece de valor, los “me gusta”, los comentarios, los filtros, la sexualización en las campañas de publicidad… no tiene que ser fácil ser adolescente en esta sociedad. Un espejo me refleja cómo soy, mis ojos, mis granos, mi pelo, mis formas. Cuando no tengo un espejo, le pregunto a los demás “¿llevo bien la coleta?”.

Sin embargo, el espejo de nuestros jóvenes son las fotografías, vídeos, filtros o textos que comparten en las redes sociales. Se reflejan a sí mismos para sí mismos, y para los demás. Lo que les ayuda a reconocerse y a construirse, a delimitar quiénes son, pero también quiénes no son, a quién se parecen y a donde pertenecen, son las redes sociales. Y esto tiene que ser agotador. Todo el mundo puede opinar, bloquear, comentar con odio o sin él. Pero es un espejo con tanto poder, que no es fácil. La salud mental de los adolescentes se ve afectada, y es importante abordarla con terapia psicológica para adolescentes.

¿Cómo trabajamos en la terapia con adolescentes en Bilbao?

El objetivo del trabajo con adolescentes es el de brindar ayuda psicológica a adolescentes para que comprendan por lo que están pasando y que comprendan qué es lo que les está haciendo sufrir. Cuando un adolescente sufre es porque hay algo que no puede hacer solo o sola y necesita ayuda. Algo clave para nosotros es que en esta fase siempre se viven momentos depresivos. Y esto es un problema debido a que solamente se avanza sintiendo tristeza, es algo bueno, no es negativo. Pero a muchos padres y madres os duele ver a vuestro hijo o hija tristes, y es difícil, pero también necesario. La adolescencia de por sí ya es complicada, pero es la edad más adecuada para prevenir las enfermedades mentales en la edad adulta. Es por ello que la terapia familiar con adolescentes puede ser una herramienta poderosa para acompañar este proceso.

Si, la rebeldía es a veces una manera de afirmar la identidad. También lo es el desafío, querer saber dónde está el límite que mis padres ponen a este yo más adulto. Querer probar cosas nuevas, relaciones, conductas o substancias. Todo es parte de la adolescencia, pero sabiendo desde dónde y por qué tomamos las decisiones que tomamos, de una manera consciente, nos cuidamos mucho más.

Dime, en este proceso de ensayo y error, ¿quieres un acompañante? En Aitziber Yurrebaso Psicología ofrecemos terapia juvenil en Bilbao con psicólogos de terapia infantil y juvenil que pueden marcar la diferencia en esta etapa. Te escuchamos.

Para entender mejor cómo la terapia con adolescentes puede beneficiar a tu hijo, puedes leer más en este artículo de la American Psychological Association (APA) sobre psicología adolescente.

Contacta con un psicólogo juvenil en Bilbao

Si te preocupa el bienestar de tu hijo adolescente, no dudes en ponerte en contacto con nuestro centro de psicología en Bilbao. La terapia para adolescentes en Bilbao puede marcar una gran diferencia en la vida de tu hijo y en la dinámica familiar.

Visita nuestra página de contacto o envíanos un mensaje a través del siguiente formulario.