¿Qué es un proceso terapéutico?

Nunca se está en el mismo momento vital, y, por tanto, nunca se es el mismo. Por eso, cuando tomes la decisión de venir a la consulta, no encontrarás recetas, pautas o consejos que solucionen todos tus problemas. La verdad es que no los tengo.

Sin embargo, sí tengo la terapia. La terapia para mí es como un viaje. Un viaje que consistirá en adentrarnos en los caminos (decisiones) que te han llevado a tu situación actual. Habrá momentos sorprendentes, algunos serán dolorosos, otros quizá nos den miedo, y probablemente nos resultará más complicado atravesar ciertos tramos. En algunos momentos tendremos que detenernos más que en otros. En algunos caminos quizá no te sientas capaz de entrar, y no pasa nada, eso también estará bien. No será un viaje fácil, porque personalmente no encuentro nada de fácil en enfrentarse a todo lo que uno mismo ha vivido, sentido y sufrido. 

Pero no estarás solo ni estarás sola. Mi función en este viaje será ser la brújula, para asegurarnos de que seguimos el camino del bienestar. Siempre nos han dicho que no tenemos que perder el norte, pero cada uno tiene su dirección, y eso es lo que me fascina de la terapia: que cada uno se permita encontrar la suya.

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En qué puedo ayudarte

A pesar de lo idealizada que está la infancia, donde los niños deben ser felices, la realidad es que no lo es. Los niños también sufren.

La adolescencia es la frontera entre una infancia que termina y una adultez que comienza. Como todas las fronteras, está repleta de energía y de peligros.

¿Cómo estás? ¿Algo te hace sufrir? Veamos qué te ha traído hasta aquí y descubramos qué podemos hacer para que te sientas mejor. Te escucho.

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